【焦點議題】孕期怕吃藥．自然痊癒有方法？

懷孕期間，常見孕媽咪有鼻塞症狀，未定是感冒症兆，因為懷孕後，女性荷爾蒙升高，鼻子黏膜分泌物較多，易有鼻塞的現象發生。

因為孕期身體的免疫力較弱，感冒頻率高出未懷孕許多，或是懷孕時感冒比較慢好，會延續約一週才會痊癒。造成懷孕後低免疫力有幾種可能？「母體的抵抗力低，寶寶才不會『排斥』，附著力才會高；相對地，母體的抵抗力高，對寶寶易形成排斥的抗力。」 

懷孕期間，常見孕媽咪有鼻塞症狀，未定是感冒症兆，因為懷孕後，女性荷爾蒙升高，鼻子黏膜分泌物較多，易有鼻塞的現象發生。此外，懷孕18週內，呼吸功能發生變化，母體的耗氧量增加10～20％，其中50％為寶寶所消耗，寶寶在母體內無呼吸功能，完全靠母體吸入氧、排出二氧化碳，因此孕媽咪需要的換氣量大增，才會常感到氣短、呼吸困難。

如果是一般感冒，建議孕媽咪們在家多休息，飲用添加檸檬的溫熱水，每天至少喝8～10杯（紙杯）的水。另外，保持充足睡眠、注意開窗通風換氣及保暖等，輕微的噴嚏、流鼻涕及輕度咳嗽，孕媽咪無須服藥，大都能自行痊癒。

但如果是感染流行性感冒、感冒現象超過一週未癒，咳嗽時伴隨著黃色或淡綠色痰出現，尤其是發生噁吐、發燒、血便、較嚴重的發燒或拉肚子等，應儘速就醫診治，避免病情進一步擴大，影響胎兒的發育成長，如孕媽咪發高燒不退，可能影響胎兒的左腦神經正常發育。