產前哺乳諮詢

Why？產前哺乳諮詢的重要

近年來，許多醫療院所都大力推廣產檢與生產計劃的重要性，但對於產前哺乳計畫，進一步促使哺乳成功，甚至營造友善哺乳環境還是相對有限，大部分媽咪儘管都了解並認同哺餵母乳的好處，但產後真正面臨哺餵寶寶時，才驚覺自己缺乏哺乳的知識。當面對新生兒抱過來要吸奶，媽咪經常措手不及導致寶寶含乳不良或造成自己的乳頭疼痛、或不知奶水多寡；有時親餵寶寶一整天卻感覺尿布量不足，似乎沒喝到足夠母乳。當這些挫折感不斷，加上家人未給予鼓勵支持，很容易導致媽咪放棄哺餵母乳。

禾馨醫療國際認證泌乳顧問吳芃彧表示，其實準媽咪只要在懷孕後期先透過產前哺乳門診學習相關知識，並事先諮詢專業顧問可能遇到的哺乳狀況，想要成功並持續的哺餵母奶並非難事。

What？哺乳諮詢怎麼做？

許多媽咪等到產後要親餵母乳時，才驚覺「關於哺乳的問題怎麼這麼多」！通常已經出現狀況一陣子，才開始求救各方資訊或門診已太晚，吳芃彧泌乳顧問表示，孕媽咪產前先做哺乳諮詢，有以下2大好處：

1.了解產前病史

先了解自己產前病史，如甲狀腺低下、妊娠糖尿病、乳房纖維囊腫是否會影響母乳哺育，如媽咪有甲狀腺低下的病史，可能影響母乳產量，因此，含乳與維持奶量格外重要，另外寶寶也可能需要每2〜3週監測甲狀腺功能；有糖尿病的媽咪可以親餵母乳，但是產後可能會有延遲泌乳的可能性，飲食也會需要在控制醣分的情況下保持營養充足均衡，一般來說，普遍會建議哺乳媽媽每天比孕前多增加500卡熱量。

2.家人溝通與支持

許多媽咪產後哺餵母乳，一開始奶量不足或哺餵困難時，若身邊家人未給予鼓勵支持，常會讓媽咪產生莫大的心理壓力。吳芃彧泌乳顧問建議，孕媽咪最好能和家人一起前來哺乳門診，共同瞭解產後哺乳可先做哪些準備與協助。

Tips！泌乳顧問小祕訣

•想順利在產後哺餵母乳，生產前先諮詢哺乳門診，並多在母乳網站做功課，取得正確母乳資訊是產前重要準備。

•產前先和家人參與哺乳諮詢，可先了解彼此想法，避免媽咪餵母奶時彼此觀念不同產生摩擦，幫助哺乳過程更順利。